CoachFui：第三季新单动投篮课【库里系列】

课程目录

第三季新单动投篮课程预告 .mp4；
Lesson 6.1运球力量调整 .mp4；
Lesson 6.2侧撤跳步运球投篮 .mp4；
Lesson1.1侧身瞄准原理 .mp4；
Lesson1.2前後腳踏步側身投籃 .mp4；
Lesson1.3連續抬放運球投籃練習 .mp4；
Lesson2.1吸拉同步力量 .mp4；
Lesson2.2核心下压吸拉投篮 .mp4；
Lesson2.3网球吸拉投篮练习 .mp4；
Lesson3.1辅助手位置 .mp4；
Lesson3.2拇指拨球 .mp4；
Lesson3.3拇指拨球投篮练习 .mp4；
Lesson4.1 拉肘投篮原理 .mp4；
Lesson4.2立定拉肘投篮 .mp4；
Lesson4.3投篮上吸力量训练 .mp4；
Lesson5.1接球正确手法 .mp4；
Lesson5.2压接步对传练习 .mp4；
Lesson5.3压接跳步接球投篮练习 .mp4；
Lesson6.3CurryChallenge .mp4

课程介绍

精准复刻库里式单动投篮！本季课程逐步拆解侧身瞄准、吸拉发力、压接跳投等核心技术，通过针对性训练纠正习惯动作，显著提升投篮力量传导效率与命中率。