课程目录
CoachFui:第二季新单动投篮训练课程.mp4;
第一季 Lesson1 身体调整.mp4;
第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4;
第一季 Lesson3 推投训练.mp4;
第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4;
第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4;
第二季 Lesson 1 核心投篮力量引导.mp4;
第二季 Lesson 2 辅助手及接球投篮.mp4;
第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4;
第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4
课程介绍
基于用户投篮痛点,新课程直击核心需求: 强化核心爆发力——解决投篮力量不足; 优化辅助手细节——避免投篮偏移; 系统修正出手轨迹——提升投篮稳定性; 融入实战佯投技巧——衔接突破得分。 用科学训练让命中率飙升!
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